Dieta da USP: 7 Coisas que Você Precisa Saber sobre Ela
Você já ouviu falar da Dieta da USP? Essa é…
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Dieta do Ovo: 14 Dias para uma Transformação Surpreendente
A Dieta do ovo é uma forma de emagrecer rápido…
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Emagrecer Antes do Casamento: O Guia Definitivo Com 19 Dicas para Noivas
O Guia Definitivo para Emagrecer Antes do Casamento. Você está…
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8 Dietas e Exercícios Especiais para Noivas: Como Alcançar sua Melhor Forma
Dietas e exercícios especiais para noivas: saiba como alcançar sua…
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Transforme-se em uma Noiva Deslumbrante: Plano de Emagrecimento Pré-Casamento
Conheça o Plano de Emagrecimento Pré-Casamento: tudo que as noivas…
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Dieta Mediterrânea para emagrecer com saúde
A dieta mediterrânea foi baseada nos hábitos alimentares dos povos que são banhados pelo mar mediterrâneo. A Dieta Mediterrânea promete o emagrecimento, o controle do peso e a prevenção de várias doenças, como as cardiovasculares, hipertensão e obesidade. Retarda o envelhecimento precoce das células – reduzindo riscos de doenças degenerativas como o Mal de Alzheimer e alguns tipos de câncer. Controla a obesidade, ajuda no controle do colesterol e do peso.
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Dieta e regime – Quais as diferenças?
Quais as diferenças entre dieta e regime?
A dieta em si, tem várias vertentes e significa a mudança de hábitos alimentares para se conquistar um objetivo de forma equilibrada. -
Dietas – Como Escolher a Melhor?
São tantas dietas disponibilizadas na internet, televisão e em revistas que fica difícil escolher. Vale lembrar que uma dieta saudável deve conter os principais grupos alimentares: os construtores, os energéticos e os reguladores. Selecionamos algumas das mais famosas dietas para comentar e trazer um pouco mais de informação sobre elas. Confira mais neste artigo.
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Peso ideal – Como descobrir o seu?
Qual seu peso ideal? Descubra essa e outras dúvidas que são comuns para quem vai iniciar seu processo de perda de peso. Muitas mulheres invejam o padrão de beleza mundial e gostariam de segui-lo. Há uma grande diferença entre mulheres com peso padrão para passarela e mulheres magras e saudáveis.
