Dieta Mediterrânea para emagrecer com saúde
A dieta mediterrânea foi baseada nos hábitos alimentares dos povos que são banhados pelo mar mediterrâneo. A Dieta Mediterrânea promete…
Dicas & Dietas pra emagrecer com saúde!
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Quais as diferenças entre dieta e regime? A dieta em si, tem várias vertentes e significa a mudança de hábitos…
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O tema hoje é o chamado efeito sanfona. A nutricionista Juliana do programa "Como emagrecer comendo bem" fala mais sobre…