7 Dietas para Emagrecer Rápido e com Saúde
Você está procurando uma forma de perder peso de forma…
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Dieta Emergencial: 5 Passos para Perder Peso Rápido
Neste artigo você vai aprender tudo sobre a Dieta Emergencial:…
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Dieta da USP: 7 Coisas que Você Precisa Saber sobre Ela
Você já ouviu falar da Dieta da USP? Essa é…
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Dieta do Ovo: 14 Dias para uma Transformação Surpreendente
A Dieta do ovo é uma forma de emagrecer rápido…
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Dieta Mediterrânea para emagrecer com saúde
A dieta mediterrânea foi baseada nos hábitos alimentares dos povos que são banhados pelo mar mediterrâneo. A Dieta Mediterrânea promete o emagrecimento, o controle do peso e a prevenção de várias doenças, como as cardiovasculares, hipertensão e obesidade. Retarda o envelhecimento precoce das células – reduzindo riscos de doenças degenerativas como o Mal de Alzheimer e alguns tipos de câncer. Controla a obesidade, ajuda no controle do colesterol e do peso.
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Dietas – Como Escolher a Melhor?
São tantas dietas disponibilizadas na internet, televisão e em revistas que fica difícil escolher. Vale lembrar que uma dieta saudável deve conter os principais grupos alimentares: os construtores, os energéticos e os reguladores. Selecionamos algumas das mais famosas dietas para comentar e trazer um pouco mais de informação sobre elas. Confira mais neste artigo.
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7 Dicas para emagrecer com a Dieta dos Pontos
Nutricionista Camila fala sofre a dieta dos pontos numa entrevista concedida ao programa Vida Melhor. Saiba os prós e contras de seguir a dieta dos pontos comentado pela profissional especialista em nutrição.
