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Dieta da USP é uma dieta muito rigorosa mas emagrece. 2

Dieta da Usp Vale a Pena? Prós e Contras!

A dieta da USP é um método emergencial mais parecido com um regime bem restrito. Fez tanto sucesso nos anos 90 que é cogitada pelos brasileiros até hoje. A base do cardápio da dieta da usp é formada por alimentos como ovos, presunto e café.

Reeducação Alimentar 2

Reeducação Alimentar

O que é a reeducação alimentar?
A reeducação alimentar nada mais é do que um conjunto de mudanças de hábitos alimentares dentro da rotina de uma pessoa.
Faça uma reeducação mental. Pense positivo, se anime, foque nos seus objetivos e acredite no melhor, que sua dieta vai funcionar!

Metabolismo acelerado emagrece 0

Como Manter Seu Metabolismo Acelerado

Você tem metabolismo lento? Saiba o que fazer para acelerar seu metabolismo e emagrecer com facilidade.
Já parou para se perguntar por que mesmo fazendo dietas saudáveis não consegue emagrecer? Pode ser porque você tem metabolismo lento. Com o metabolismo lento, o seu corpo demora mais tempo para digerir e metabolizar os alimentos.

Dieta Mediterrânea emagreça com saúde 0

Dieta Mediterrânea para emagrecer com saúde

A dieta mediterrânea foi baseada nos hábitos alimentares dos povos que são banhados pelo mar mediterrâneo. A Dieta Mediterrânea promete o emagrecimento, o controle do peso e a prevenção de várias doenças, como as cardiovasculares, hipertensão e obesidade. Retarda o envelhecimento precoce das células – reduzindo riscos de doenças degenerativas como o Mal de Alzheimer e alguns tipos de câncer. Controla a obesidade, ajuda no controle do colesterol e do peso.